¿Qué es sabático?

¿Sabes lo que es sabático ? Este término se ha vuelto muy evidente en los últimos años. Esto se debe a que el número de personas que trabajan temprano para obtener su independencia financiera está creciendo. El resultado es: mucho dinero en su bolsillo, pero poca satisfacción personal.

Por lo tanto, estos profesionales han tratado de vivir un período sabático. El significado de esta fase no es más que un descanso en el trabajo pesado y la búsqueda de un encuentro más personal con usted mismo o con las personas más importantes o incluso un momento para descubrir otras actividades profesionales que le brinden placer.

¿Qué significa sabático?

El período sabático es un tiempo en que el profesional se despide de la carrera profesional. En general, es una opción para las personas que logran el éxito profesional antes que otras y necesitan recargar su energía y encontrar motivación fuera del entorno corporativo. Este descanso puede variar de meses a un año (o incluso más).

El período sabático es un tiempo en que el profesional se despide de su carrera profesional.

Aproveche este tiempo para buscar un pasatiempo, disfrutar de su familia o aprender un nuevo oficio (Foto: depositphotos)

¿De dónde vino el año sabático?

Esta costumbre tiene que ver con la cultura judía. Esta tradición dice que cada siete años, los religiosos deben tomar un año para comenzar de nuevo. La idea es parte de la antigua forma de ejercer el judaísmo.

La palabra proviene del término shabat que significa descansar, descansar, tomar un descanso . Para darle una idea, cuando este ciclo de siete años se cerró, los agricultores pasaron un año sin plantar ni cosechar ningún insumo.

A fines del siglo XIX, los académicos en los Estados Unidos comenzaron a pedir tiempo libre en las universidades. A lo largo de los años, a mediados del siglo XX, algunos practicantes corporativos trajeron esta antigua tradición religiosa al mercado y eventualmente adaptaron los propósitos del período sabático a las necesidades actuales y más apremiantes.

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Qué hacer durante un año sabático

Durante un momento sabático, el profesional puede elegir varias actividades a un ritmo más lento o más rápido, como:

  • Estudiar
  • Viajes
  • Aprende un nuevo oficio
  • Desarrollar habilidades
  • Dedícate a una pasión (escribir, correr, navegar, surfear, etc.)
  • Pase más tiempo con la familia.
  • Busca respuestas inquietantes
  • Conócete a ti mismo
  • Voluntario
  • Aprende un nuevo idioma

Cómo tomar un año sabático

Para tomar un año sabático, el profesional debe estar preparado para ello. Por lo tanto, no es raro que esta decisión se demore. Estos son años de planificación y organización para dar tiempo a las actividades profesionales. Por lo tanto, debe tener en cuenta las siguientes preguntas:

Lado financiero

Es lo primero que pesa cuando alguien decide tomar un año sabático. ¿Cómo sostenerse? ¿Cómo mantener las facturas actualizadas? Por esta misma razón, una de las actitudes primordiales que deben tomarse ante el deseo de tomar un año sabático es poner los proyectos de ley sobre la mesa y definir cómo funcionará la provisión en los propios meses. Después de todo, la idea es estar libre de problemas y no tener uno más.

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Lado de la familia

Tomar un año sabático puede significar acercarse a la familia. O no. Algunas personas optan por aislarse incluso de aquellos cuya conexión de sangre es. Pero esto no siempre sucede.

Cuando el año sabático es tomado por personas que quieren acercarse al suyo , la planificación debe involucrar a todos los miembros de la familia, especialmente el período sabático implica viajar o incluso un cambio de ciudad o país.

Lado personal

Aunque el año sabático es importante para resolver conflictos internos, también debe esperar a que ocurra el momento adecuado. El lado personal es importante en esta toma de decisiones, ya que depende en gran medida de la fuerza de voluntad y el interés en cerrar un ciclo de vida personal.

Lado profesional

Este es uno de los elementos más importantes a considerar cuando se trata del año sabático. ¿Es el momento adecuado? ¿Mi carrera pide esto ahora ? ¿Cuándo es hora de parar? ¿Volveré al mercado laboral más preparado o ya no tengo la intención de ejercer esta profesión? Todo esto debe tenerse en cuenta antes de tomar este descanso profesional.

Cómo prepararse para un año sabático

El período sabático puede durar meses o incluso años.

Las grandes empresas ofrecen a sus ejecutivos la opción de licencia no remunerada (Foto: depositphotos)

Prepararse para un descanso profesional no es tan fácil como parece. Después de todo, no es suficiente retirarse las botas por un momento, sino estudiar, planificar y organizarse para vivir ese momento.

Para prepararse para un año sabático, lo principal es tener en cuenta ese propósito, ya que mientras su cuerpo está cansado, su mente debe estar preparada para tomar un descanso de su rutina diaria.

También es necesario tener una mente abierta a nuevas ideas y formas de vida , porque cuando uno está dispuesto a tomar un año sabático, su vida está a punto de cambiar por completo. La mayoría de las actividades de rutina serán reemplazadas por acciones fuera de la agenda. Entonces, quien trabajó 16 horas al día ahora simplemente tendrá su propio horario y tendrá que lidiar bien con estas noticias.

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Además de que la mente está preparada para una decisión como esta, la familia es un elemento importante en este proceso, es necesario aclarar con los más cercanos cuáles son sus objetivos para evitar conflictos innecesarios.

También trate de hablar con la empresa, tal vez no pueda tomar una licencia sin sueldo sin tener que renunciar. De hecho, este es un beneficio que las grandes empresas ofrecen a sus ejecutivos.

El año sabático no es vacaciones

Algunas personas confunden sabático con vacaciones. Aunque estar sin trabajo está relacionado con los días de descanso, no siempre es así. La mayoría de las veces, el período sabático es muy productivo, incluso si no implica trabajo remunerado.

Además, algunas instituciones tienen programas fijos para que sus profesionales tomen un año sabático. Sin embargo, todavía hay pocas iniciativas en comparación con los Estados Unidos, por ejemplo.

La Universidad de São Paulo, USP, a través del Instituto de Estudios Avanzados de la Universidad de São Paulo, es una de las instituciones que ofrece este beneficio a su facultad. Para esto, es necesario pasar por una selección y desarrollar un proyecto de investigación durante el receso.

Esto significa que el período sabático no es una vacación, sino una pausa para que el individuo se concentre en lo que más le importa en ese momento. Y por más difícil que parezca, hay mucho trabajo involucrado en este tema.

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